Cheminez à la rencontre de vos trésors
Les Outils du Coaching
Natacha Frugier - Conseil en création de projets
- - Une expérience réussie de 8 ans, dans l'accompagnement de tout public, à l'élaboration de projets personnels et professionnels.
- - Une communication spécifique, forgée d'échanges, d'apprentissages, d'écoute, de supervision: pairs, psychologues et bien sûr clients, sont tous d'excellents formateurs...
- - Un profond respect pour les personnes avec lesquelles j'ai travaillé jusqu'à présent et la curiosité qui valorise chaque relation et chaque coaching.
- - Le meilleur d’outils tels que: l'Analyse Transactionnelle, la P.N.L, la psychologie.
Les fleurs de Bach
Voilà un outil extraordinaire et pourtant si simple et naturel !
Quelque soit votre état émotionnel, s’il vous rend la vie dur ou douloureuse : les fleurs de Bach sont un magnifique vecteur d’apaisement et de mieux-être…
Le Docteur Bach, précurseur dans les années 30’, pensait et constatait que les maux non exprimés, non écoutés et compris, étaient générateurs de maladies… Aujourd’hui, si cette pensée est beaucoup plus répandue - les fleurs utilisées par le personnel soignants en France et en Europe - des conseillés sont là pour proposer cette alternative naturelle et complémentaire à toute personne qui manifeste un état émotionnel qui dessert sa vie.
Le Docteur Bach a répertorié 38 Fleurs qui ont pour vocation de rétablir l’équilibre émotionnel dans le corps : de ne plus subir les extrêmes (positif ou négatif), en fait.
L’entretien « fleurs de Bach » est une méthode de questionnement très simple, respectueuse et sans jugement, de ce que ressent la personne. Il s’agit en fait de traduire en fleurs ce qui est verbalisé, afin de prodiguer celle(s) qui convien(nen)t et de permettre un rééquilibrage salvateur.
Dans ma pratique, je rencontre depuis plusieurs années toutes personnes et toute situations : nourrissons sujet à des problèmes de sommeil ou intestinaux, enfants adoptés en mal d’identité, adolescents stressés par les examens, adultes en pleine remise en question, parents angoissées, séniors désorientés par le changement de vie qu’implique la retraite…
A chaque fois, verbaliser dans la confiance et le respect permet la libération du ressenti, l’accompagnement efficace avec les fleurs, l’apaisement et la compréhension de ses mécanismes de fonctionnement…
C’est donc un très bel outil d’accompagnement, particulièrement adapté au coaching, car la visée est là encore l’autonomie : écouter, accepter et comprendre ce qui se passe en nous permet un jour de choisir ses fleurs seul, en connaissance de cause et en connaissance de soi !
